После АТО воины обращаются к психологам с расстройствами сна

Наиболее распространенные страдания военных, вернувшихся из зоны АТО - отсутствие полноценного сна.

Об этом Gazeta.ua рассказывает психолог, представитель общественной организации, работающей с бойцами, "Без брони" Татьяна Руденко.

"Чаще всего обращаются с вопросами физиологическими, соматическими - я не сплю, или я сплю очень мало, мой сон очень тревожный, мне снятся кошмары. Я не могу найти себе места. Я ничего не хочу делать. Меня все раздражают, я себя чувствую как не в своей тарелке", - говорит Руденко.

Во время встречи с психологом военные проговаривают те сферы и чувства, которые имеют, рассказывают о своих мыслях, не могут открыть родственникам. Войти в нормальный режим жизни воинам также помогает присутствие близких, не навязчивое, но сочувствующее.

"Он такой, потому что у него есть определенная реакция организма, нормальная реакция психики на ненормальные события. Он пережил какие-то вещи, которые, как ему кажется, вы не можете понять, поэтому он с вами не коммуницирует. Или ищет кого-то, кто его сможет понять. и это только реакция подсознательная чем осознанная, что я хочу сделать им больно. Они не хотят вам сделать больно. Просто им сейчас очень трудно. И только с позиции поддержки, понимания, и желания, нужно очень много любви и терпения к людям. Только с этой позиции можно дойти до конструктива", - говорит психолог.