Онколог объяснил, какие печальные последствия имеет загар

Каждое лето во время загара кожа изменяет цвет. Становится гораздо темнее своего естественного оттенка.

 

Чтобы правильно загорать, следует знать о пользе ультрафиолетовых лучей и их опасности, рассказывает soundcloud.

"Это нормально, когда при загаре кожа изменяет цвет. Природа наделила людей таким пигментом как меланин. Он защищает нашу кожу от солнечных ожогов", - говорит онколог Александр Колотило.

Плюсы и минусы загара

Как только ультрафиолет попадает на кожу, выделяется витамин D. Он полезен для нашего организма, потому что запускает множество хороших реакций. Сейчас недостаток витамина D является проблемой, а солнце помогает эту проблему решить.

Если ультрафиолет долго попадает на кожу, то это может вызвать мутации в клетках. Результатом может быть рак кожи, меланома кожи и другие злокачественные новообразования на коже.

Люди должны знать, что есть неактивное солнце и активное солнце. С 10 утра до 16 часов желательно не находиться на солнце. Чем дольше находится на солнце, тем кожа быстрее теряет влагу и другие питательные вещества и начинает быстрее стареть.

Если человек не загорает, а сразу получает ожоги, даже если они были в детстве, риск возникновения меланомы возрастает в разы.

Как правильно загорать

Предупредить ожоги могут защитная одежда или кремы с защитой минимум 30 единиц ультрафиолета.

Следует избегать активного солнца. Если находитесь под ним – используйте солнцезащитный крем. Наденьте шляпу, рубашку с длинным рукавом, темные очки.

Признаки солнечных ожогов

Ожог виден на следующий день. Будет заметна припухлость и маленькие пузырьки. После этого обратитесь к врачу. Если цвет кожи меняется, то это не ожог, а эритемная доза.

Также ожогом считается когда после загара у человека начинает "слезать" кожа. Шелушение кожи также не является нормой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Солнечный удар: симптомы и как уберечься

Есть случаи, когда после ожога на теле остаются пятнышки, их еще называют "виновные". Они остаются на всю жизнь и угрозы не несут, однако лучше обратиться к врачу-дерматологу, чтобы он точно поставил диагноз.

Группы риска

Существуют люди, которым не желательно загорать:

люди со светлой кожей, рыжие, с голубыми глазами;

 

люди, у которых на теле много пигментных образований (родинки). Если на теле более 50 таких образований, это риск образования меланомы;

если у человека уже есть меланомные невусы (родинки), которые в 100% случаев приводит к меланоме;

если у человека есть наследственность, то есть кто-то из родственников имел меланому. Таким людям нужно уделять внимание всем пигментным новообразованиям, которые есть на коже.

×