Покращити настрій можна завдяки деяким продуктам, які виробляють гормон щастя.
Але є їжа, яка навпаки змушує сумувати. Відбувається зворотній ефект і настрій стає поганим.
Яка їжа може зіпсувати настрій
Кондитерські вироби
Якщо людина з'їла трохи цукерок або обмежилася лише одним тістечком, то нічого страшного не станеться. Швидше навпаки: настрій покращиться, з'явиться почуття ситості, людина стане більш енергійною.
А ось надмірне вживання кондитерських виробів провокує негативний ефект: відбувається різке підвищення рівня цукру в крові. Так, спочатку людина перебуватиме в піднесеному настрої. Але незабаром рівень цукру впаде, а разом із ним - і настрій.
Чипси
У цій закусці можуть бути компоненти, що блокують ендорфіни. Тому з'їдати за один раз усі чипси з величезного пакета не варто.
Майонез
Цей популярний соус теж може виявитися джерелом сполук, що надають непрямий негативний вплив на настрій людини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти, щоб не випадало волосся: ці продукти мають стати звичними у раціоні
Кетчуп
Аналогічний ефект і при надмірному вживанні червоного соусу.
Маргарин
У продукті містяться омега-6 кислоти, високий вміст якого може погіршити самопочуття та настрій людини.
Іноді парам потрібен стимул у спальні. Пробування одних і тих же статевих поз може набриднути, тому важливо час від часу змінювати їх. І коли ваше лібідо падає, це може бути невтішним "дзвіночком".
Є способи, як покращити свою сексуальну енергію завдяки раціону. Гуру чоловічого здоров'я доктор Пітер Вайт з Phallosan Forte каже, що шлях до здорового лібідо починається з того, що ми їмо. Він розкрив найкращі продукти, які миттєво посилюють ваш сексуальний потяг.
5 
35413
Коментарі