середа, 13 вересня 2023 23:47

4 ознаки, що фрукти та овочі мають нітрати

4 ознаки, що фрукти та овочі мають нітрати
Є кілька ознак, що у фруктах та овочах є нітрати Фото: pixabay

Фрукти, ягоди та овочі треба їсти щодня.

Але дуже важливо споживати їх якнайбільше в сезон дозрівання, коли кількість нітратів та хімії зведена до мінімуму.

Безпечність овочів та фруктів визначають за кількома критеріями, пише obozrevatel.

Запах

Якщо плоди нічим не пахнуть, то в них є нітрати. Так як натуральні овочі та фрукти мають характерний власний запах.

Колір

Фрукти та овочі з невеликими плямами, різного розміру та нерівномірного забарвлення – це точно натуральний продукт. Дуже важливо знати, що чорні крапки на ягодах говорять про те, що ґрунт удобрювали хімією.

Великий розмір плоду

Якщо фрукти та овочі вирощені в природних умовах, тоді вони мають середній розмір та неідеальну форму. Якщо ж фрукти та овочі дуже великого розміру та однакової форми, тоді швидше їх виростили з додаванням нітратів.

Насіння

Якщо в овочах немає зерен, овоч точно з хімією.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно обрати яйця і про що говорить їхня категорія

Як проявляється отруєння нітратами

З'являється блювання, розлад шлунка, нудота та слабкість.

Для того, щоб не купити фрукти та овочі з нітратами, їх потрібно купувати у сезон дозрівання.

Липень особливо щедрий на корисні ягоди та овочі.

А ще в пік сезону вони стають суттєво дешевшими. Це дає можливість наситити свій організм корисними продуктами і не витратити купу грошей.

Зокрема, малина багата вітамінами та антиоксидантами. Допомагає зробити імунну систему неймовірно міцною і сильною. Це допоможе захистити своє здоров'я взимку і восени.

Зараз ви читаєте новину «4 ознаки, що фрукти та овочі мають нітрати». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі