Ученые развеяли миф о витамине D

Ученые из Университета Окленда в Новой Зеландии заявили, что употребление добавок с витамином D не влияет на улучшение состояния костей.

Долгое время витамин D советовали для снижения риска остеопороза и гипертонии. Авторы исследования утверждают, что польза этой добавки "недостаточно обоснована", сообщает The Guardian.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Исследовали гендер и предрассудки: ученые год публиковали абсурдные статьи

"Наш метаанализ показывает, что витамин D не предотвращает переломы, падения или не улучшает минеральную плотность костей, будь то высокая или низкая доза", - отметил ведущий автор исследования, доцент Университета Окленда доктор Марк Дж. Болланд.

Выводы сделали на основе 81 испытания, к которым привлекли более 53 тыс. человек. Чтобы выяснить действие витамина D на кости при переломах, в исследовании участвовали женщины старше 65 лет.

×