Для того, чтобы было роскошные волосы нужно есть витамины, иметь действенные средства для ухода и соблюдать основные правила.
Ежедневно стоит есть нежирные йогуруты и нежирное мясо, яйца, птицу, морепродукты, морскую капусту, семена подсолнечника, орехи, овощи и фрукты - это придает волосам витамины A, C, D, E.
Чтобы не было ломкости и сухости нужно серьезно пидийдийты к выбору шампуня, маски для волос, бальзама и сыворотки.
Во время холода стоит надевать головной убор. Регулярно подстригать кончики, советует 24tv.ua.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как модно красить волосы в 2019 году
Зимой не экспериментируйте с цветом волос, дождитесь тепла. Это убережет его от сухости.
Не выходите из дома с недосушеными волосами. Пользоваться феном нужно через 10-15 минут после мытья.
Чтобы улучшить кровоток делайте массаж головы с помощью расчески.
Для того, чтобы отрастить длинные волосы, есть несколько способов, которые позволят ускорить рост волос - спать на шелковой наволочке, правильно питаться, делать массаж, увлажнение и избавляться от секущихся кончиков.
8 
35413
Комментарии