Что делать, чтобы не выпадали волосы

Проблему выпадения волос можно решить.

Зимой может наблюдаться значительное выпадение волос, потому что холода влияют не лучшим образом на кожу головы, рассказала трихолог Лариса Пономаренко в интервью "Уніан".

По ее словам, бороться с этой проблемой в домашних условиях крайне сложно. Лучше обратиться к специалисту.

"Самое правильное решение - это обратиться к трихологу. Волосы никогда не выпадают просто так. Врач поможет вам найти причину и решить проблему", - сказала експертка.

Норма выпадения - это около ста волосков в день. Кроме того, эту проблему можно постараться предотвратить - прием витаминов, сбалансированное питание и правильный уход.

"Витамины нужно принимать при их недостатках. Многие врачи рекомендуют принимать, например, витамин Д зимой. Это логично, но перед приемом обязательно нужно сдать анализ крови на витамин Д. От показателей зависит дозировка приема. Избыток этого витамина опасен", - добавила Пономаренко.

Чтобы хорошо выглядеть на встречах в Zoom, стилист и бьюти-редактор Гвидо Палау рекомендует обратить внимание на прически с показов весна-лето 2021 и вдохновиться удобными трюками. Если и есть одна универсальная текстура, так это вьющиеся волосы, пишет Voguе. По словам стилиста, сглаживания и смягчения его может иметь ключевое значение в том, как вы себя чувствуете и для этого не нужно много усилий.