четвер, 21 грудня 2023 00:15

Як розпізнати, що у дитини проблеми з психікою
7

Як розпізнати проблеми з ментальним здоров'ям у дитини
Фото: Facebook.com/howareu.program
Як розпізнати проблеми з ментальним здоров'ям у дитини
Як розпізнати проблеми з ментальним здоров'ям у дитини
Як розпізнати проблеми з ментальним здоров'ям у дитини
Як розпізнати проблеми з ментальним здоров'ям у дитини

Коли дитина нервує, дратується, погано спить, втрачає апетит, батьки нерідко списують це на чергову вікову кризу або невиспаність.

Національна служба здоров'я розповіла, як розпізнати проблеми з ментальним здоров'ям у дитини.

"Усвідомити, що психіка похитнулася, і вказати на це самому собі буває доволі складно. Але все-таки ми розуміємо, що щось не так, бо ми – дорослі. Тепер уявіть дитину, яка отримує той самий спектр емоцій, але не розуміє, що це і що з цим робити", – пишуть.

Педіатриня Юлія Крушельницька радить батькам пильнувати малечу щодня і щогодини, адже симптоми, на які треба звернути увагу, дуже прості:

змінилась поведінка з однолітками (раптове небажання йти на двір, спілкуватись із дітьми, бажання усамітнення);

відмова від улюблених занять і речей (дитина втрачає інтерес до всього, що раніше приносило задоволення);

з'явилися дратівливість, тривожність, проблеми зі сном, фізичні болі без медичного підґрунтя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що покласти дитині на перекус у школу

"Це не говорить, що за перших сліз треба бити на сполох – з легкою застудою ніхто не кладе дитину в лікарню, але й пневмонію чаєм вдома не лікують", – повідомляє НСЗУ.

Так само і з ментальним здоров'ям: іноді можуть допомогти тато з мамою, а іноді – лише спеціаліст, пишуть.

Безсоння, або розлади сну є одними з найрозповсюдженіших наслідків впливу стресу на організм людини. Якість сну значно впливає на психічне здоров'я. Центр громадського здоров'я дав поради, як покращити сон.

Регулярні фізичні вправи сповільнюють вікове погіршення стану мозку і підтримують когнітивні здібності.

Зараз ви читаєте новину «Як розпізнати, що у дитини проблеми з психікою». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі