Кофе способен защитить сердце от двух болезней. Что обнаружили ученые

Оказывается, кофе полезен для здоровья нашего сердца, несмотря на то, что годами утверждали обратное.

Ученые показали, что кофе может вызвать сердечный защитный эффект у людей с аутоиммунными заболеваниями волчка, пишет newsweek.

Что обнаружили исследователи

Болезни сердца, повреждение кровеносных сосудов и вызванные ими болезни являются одной из основных причин смерти населения в целом. В этом случае с воспалительными аутоиммунными заболеваниями, такими как волчанка и ревматоидный артрит, риски, связанные с этими заболеваниями, еще выше.

По данным Американского фонда Lupus Foundation, волчанка поражает примерно 1,5 миллиона американцев и по меньшей мере 5 миллионов человек во всем мире. Как сообщает Brigham and Women's Hospital, клетки, выстилающие кровеносные сосуды, часто повреждаются у больных волчанкой и также полностью восстанавливаются. Это происходит до накопления зубного налета, закупорки кровеносных сосудов и, наконец, сердечно-сосудистых заболеваний, что поражает примерно каждого четвертого больного волчанкой.

В прошлом больницы предлагали традиционные рекомендации по снижению этих рисков, таких как прекращение курения, снижение уровня холестерина и контроль высокого кровяного давления. Однако новое исследование показывает, что наш утренний выбор напитков может создать защитную роль для здоровья сердца.

Лабораторные результаты Римского университета Сапиенца в Италии свидетельствуют о том, что кофеин, присутствующий в кофе, чае, может активно стимулировать клетки, помогающие регенерировать слизистую кровеносных сосудов.

Чтобы исследовать эти результаты дальше, команда исследовала 31 пациента с волчанкой с помощью южной анкеты о питании. Через неделю исследователи измерили здоровье сосудов и участники обнаружили, что употреблявшие кофеин в течение недели имели лучшее состояние сосудов, как измерено с помощью слезной кожи их кровеносных сосудов.

Кроме хорошо известного эффекта как стимулятора, было показано, что кофе обладает противовоспалительными свойствами, связываясь с поверхностью наших иммунных клеток. Предыдущие исследования показали связь между значительным потреблением кофе и меньшим риском кардиометаболических заболеваний, а также улучшением здоровья сердца.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мифы, которые вводят в заблуждение: пять фактов о кофе, которые нужно знать

Это исследование было ограничено очень малым размером выбора, коротким периодом измерения и результатами, основанными на наблюдениях, а не на механических доказательствах. Однако это добавляет к увеличению количества доказательств того, что умеренное потребление кофе может оказать защитный эффект для здоровья сердца.

"Это исследование является попыткой предоставить пациентам информацию о возможной роли диеты в контроле заболевания. Необходимо подтвердить результаты с помощью длительного исследования, направленного на оценку реального влияния потребления кофе на ход болезни", - заявила ведущий автор последнего исследования Фульвия Чеккарелли.

Конечно, есть некоторые люди, которым нужно ограничить потребление кофе, например беременные и те, у кого уже были болезни сердца. Более того, если вы добавите кофе много сахара и сливок, вы, вероятно, нейтрализуете эти полезные эффекты. Чтобы получить максимальную отдачу от зерна, важно ограничить потребление рекомендованными четырьмя чашками в день и соблюдать черный кофе или легкую порцию молока.

×