Избавиться от похмелья помогут яйца – полезные советы к праздникам

Похмелье – это не только неприятные ощущения после бурного алкогольного застолья. Этот синдром оказывает еще и существенное пагубное влияние на здоровье человека в целом.

Вызывают похмелье любые алкогольные напитки. Они нарушают сон и обезвоживают организм. Ведь на самом деле алкоголь является токсином, и организм с ним активно борется. Быстро избавиться от похмелья можно с помощью яиц. Об этом пишет CambridgeLive, ссылаясь на руководителя специализированной компании по хранению вина Elite Wine Refrigeration Каллума Дули.

По его словам, то, каким будет ваше самочувствие после употребления алкоголя, в значительной степени зависит от желудочной кислоты. Поэтому очень важно правильно беспокоиться о своем пищеварении. Эксперты, например, советуют не есть ничего сладкого до и после употребления вина или другого алкоголя. Ведь вино само по себе повлечет за собой резкое повышение уровня сахара в крови.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новый 2023-й: год какого животного будем встречать и как его задобрить

Зато избавиться от похмелья помогут яйца. В их состав входят аминокислоты, в частности авидин, помогающие расщеплять ацетальдегид. Также они содержат минералы и полезные вещества, которые наладят желудок.

По словам специалистов, когда организм расщепляет алкоголь, начинает производить именно такое химическое соединение, как ацетальдегид. Она может вредить здоровью, поэтому благодаря яйцам организм сможет быстрее восстановиться.

При этом лучше помогают именно сырые яйца. Их нужно пить натощак с утра после вечеринки, когда чувствуете симптомы алкогольной интоксикации.

А если хотя бы одно яйцо выпить через несколько часов или даже во время бурной вечеринки, можно вообще потом не чувствовать похмелья.

×