Как защититься от кишечных инфекций в условиях лета и войны – в Минздраве дали советы

Летом из-за высокой температуры воздуха возрастает риск распространения острых кишечных инфекций. В этом году в Украине он еще больше из-за последствий полномасштабной войны.

Как избежать возбудителей и уберечь себя от таких инфекций, рассказали в Министерстве здравоохранения Telegram.

Известно, что кишечные инфекции могут передаваться контактно-бытовым путем, в частности, через немытые руки, посуду, белье или игрушки. Также их можно подхватить через инфицированную воду, продукты, овощи, фрукты и блюда, не термически обработанные или тщательно вымытые.

Симптомы кишечных инфекций:

- Повышенная температура тела.

- Диарея, которая длится несколько дней.

- Рвота, которая не приносит облегчения.

- Боль в животе.

- Общая слабость.

- Головная боль

- Симптомы ОРВИ.

Чтобы облегчить такие симптомы, в Минздраве советуют предотвращать обезвоживание организма и потерю солей. По возможности необходимо обратиться за медицинской помощью.

Как облегчить симптомы кишечных инфекций?

- необходимо пить большое количество воды или специальных растворов для регидратации, которые могут ее заменить.

- принимать энтеросорбенты, которые связывают и выводят токсины из организма.

- принимать жаропонижающие препараты при повышении температуры.

- Соблюдать диету без жареных и острых блюд.

Как можно избежать кишечных инфекций?

- Тщательно мойте руки с мылом после посещения улицы, туалета и перед приготовлением пищи.

- Необходимо кипятить воду, которую пьете, моете руки или посуду, если есть сомнения в ее качестве.

- Следует тщательно мыть овощи и фрукты перед приготовлением, обливать их кипятком, если будете употреблять сырыми.

- Хорошо проваривайте, тушите или прокалывайте продукты.

- Не нужно употреблять незнакомые растения, ягоды, грибы и травы.

- Правильно храните продукты и соблюдайте сроки годности.

- Держите в чистоте кухонные приборы и мойте поверхности.

- Избегайте покупки продуктов на стихийных рынках.

- Не берите в дорогу быстропортящихся продуктов.

- Избегайте плавания в непроточных водоемах и "диких" пляжах, а также не проглатывайте воду из таких водоемов.

- Мойте и дезинфицируйте игрушки.

- Используйте индивидуальную посуду.

- Избегайте контактов с людьми с признаками заболеваний.

Из-за того, что российские террористы в Украине повлекли за собой массовые разрушения инфраструктуры, в некоторых городах отсутствует или ограничен доступ к чистой питьевой воде. Поэтому увеличивается риск распространения опасных инфекционных болезней, в частности, холеры. В Минздраве рассказали о симптомах и причинах заражения холерой.