Чем вредна ночная работа

Работа в ночную смену может стать причиной ожирения.

К таким выводам пришли ученые Китайского университета Гонконга, сообщает 24tv.ua.

"Примерно 700 млн жителей планеты сегодня работают или ночью, или посменно. Мы показали, что высокий уровень ожирения среди таких работников связан, в первую очередь, с характером их работы. А ожирение, в свою очередь, повышает вероятность развития рака груди и болезней сердца", - рассказала исследовательница Лап-ах Це.

К таким выводам пришли, проанализировав примерно тридцати научных работ, посвященных этой теме. В самих исследованиях участвовали несколько сотен тыс. добровольцев.

Риск набрать лишний вес был на 23-35% выше у тех, кто работает ночью, чем у их сверстников, которые работают днем или которые не работают вообще. Больше всего такое наблюдается среди работников заводов, однако ученые не могут объяснить почему.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Женщина похудела благодаря селфи

Именно ночная работа, а не сопутствующие факторы, такие как вредные привычки, нездоровая пища или бедность, способствовала развитию ожирения.

×