Люди с разным биологическим циклом совсем иначе реагируют на требования начальства выкладываться на полную в утренние и послеобеденные часы.
Об особенностях и преимуществах тех и других пишет news.liga.net. Комментирует Екатерина Мащенко, руководитель экспертно-аналитического центра HeadHunter Украина.
Совы: составляют 33% населения Земли. Среди них Чарльз Дарвин, Уинстон Черчилль, Марсель Пруст, Том Лехман. Им часто неудобно работать с самого утра, когда график работы подстроен под жаворонков. Если человеку с биоритмом совы дать ответственные задачи в начале дня, она их или завалит, или выполнит со столь большими усилиями, что потребует потом много времени на восстановление. Лучшие идеи к этим людям приходят ближе к обеду, а то и под вечер. Поэтому если на утро запланировано рабочее совещание, лучше дать такому человеку задачи и позволить принести на следующий день ответ.
Жаворонки: составляют 16% населения Земли. Среди них Маргарет Тэтчер, Джордж Буш, Наполеон Бонапарт, Эрнест Хемингуэй, Анна Винтур. Их нельзя ставить в ночные смены. Так как уровень травматизма на производстве увеличивается в разы. Под утро эти люди чувствуют себя крайне истощенными. Поэтому в разных странах мира работодатели, которые набирают на работу в ночном режиме, заранее тестируют своих потенциальных работников и проверяют биоритмы. Во время работы в традиционном графике с 8,9 часа до 17,18 жаворонок вряд ли будет генерировать идеи во второй половине дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 7 правил, которые помогут все успевать
Также есть немало людей, которые легко адаптируются к различным графиков. Однако женщины имеют меньшую способность привыкать к такого рода изменений.
Биоритмы человека закладываются в момент зачатия в ДНК человека. Они начинают работать с момента рождения и действуют на уровне клеток. Известно также, что обязательным пунктом в анкете военного в Израиле является описание биоритма служащего.
3 
35413
Комментарии