Топ-5 ошибок, через которые распадаются браки

Каждая пара мечтает, чтобы их брак был счастлив. Часто муж или жена делают ошибки, которые приводят к разводу. Как избежать конфликтов, научиться беречь семейные отношения и жить в браке "пока смерть не разлучит"? Ответы на эти вопросы ищут почти все.

Каких 5 главных ошибок не стоит делать, чтобы не дойти до развода - советуют психологи, пишет ASN.

1. Отсутствие доверия. Не только на любви, но и на доверии базируется каждый брак. Вы должны рассказывать друг другу о ваших чувствах, планах и достижениях. Следует научиться доверять партнеру свою жизнь, сердце и мечты. Если нет доверия, то начинаются проблемы. Сюда же можно добавить и замалчивание обид. Не надо держать все в себе. Сказать, чем и как вас обидела ваша половинка, это первый шаг к взаимопониманию. "Виновник" в следующий раз будет избегать подобного. Как следствие недоверия к партнеру появляется ревность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тала Калатай разошлась с мужем после 15 лет брака

2. Постоянная критика. Чем больше вы критикуете своего партнера, тем быстрее он удаляется и закрывается в себе. Каждая образа с вашей стороны, негативная оценка определенных качеств и действий бьет по самооценке партнера, развивает его неуверенность в себе, а также разрушает ваши отношения. Вместо взаимопонимания и уважения появляется холод в чувствах.

3. Отказ от секса. Бывают моменты в супружеской жизни, когда в силу определенных обстоятельств нет времени на физическую близость. Не следует этим злоупотреблять. Интим может быть на втором плане, но не отходить в прошлое. Секс помогает преодолеть стресс, увеличивает эмоциональную близость партнеров. Если долго отказывать в телесном контакте - обиды, раздражения и потеря доверия станут вопросом времени.

4. Неумение слушать. Каждый человек хочет быть услышаннім, чтобы его поняли и поддержали. А кому, как не своей второй половинке, рассказывать о своих проблемах. Когда партнер нас в этом не поддерживает, перебивает, ведет от темы, делает поспешные выводы - мы чувствуем злость. Осознаем собственное обесценивание и равнодушие партнера. Поэтому важно давать друг другу обратную связь и возможность договорить.

5. Измена. Физическая и духовная измена - это то, что чаще всего приводит к разводу. Секс на стороне одного из партнеров, открытый флирт с кем-то другим или эротическое переписки - такое поведение часто ведет к разрыву. После этого трудно довериться тому, кто тобой пренебрег. Избежать последствий можно, если открыто обсуждать проблемы в паре, вводить коррективы, экспериментировать, а не игнорировать конфликт.

×