Шесть привычек, которые научат быть увереннее в себе

Уверенность дает возможность расти и продвигаться по карьерной лестнице.

Поэтому важно научиться быть увереннее в себе, особенно когда вы на работе и намерены быть продуктивным, демонстрировать свою ценность и чтобы ваши идеи и предложения были услышаны. Вам нужен этот навык, чтобы попросить повышения и убедить своего начальника, что вы заслуживаете этого, пишет gq.

Как стать более уверенным на работе

Сравнивайте себя только с собой

Не следует сравнивать себя с другими людьми. Каждый двигается в своем собственном темпе, и вам не нужно делать вещи так же, как другие, чтобы они были правильными или достаточными.

Но то, что вы должны сделать, это сравнить себя, например, проанализировав, какими вы были или где вы были в прошлом году и каковы вы сегодня. Это может помочь вам иметь более четкую картину вашего личного и профессионального роста, а также поможет вам определить те сферы, в которых вам следует продолжать работать.

Записывайте свой прогресс

Вы можете вести дневник или повестку дня. Тогда у вас растет мотивированность и растет производительность. Вы будете чувствовать себя довольными.

Ищите новые вызовы

Когда прекращаете бросать себе вызов, можете перестать расти, учиться новому и развивать навыки. А также – чувствовать скуку, что может отрицательно повлиять на самооценку и уверенность в себе. Вот почему важно продолжать искать новое, вызовы, помогающие выйти из зоны комфорта, проверять себя на прочность. Это может дать толчок к усилению уверенности в себе.

Всегда имейте цель

Наличие цели, к которой можно стремиться, помогает быть счастливее, а когда ты чувствуешь себя счастливым, то также чувствуешь себя и более уверенным и защищенным. Поэтому не сосредотачивайся на достижении одной цели, а имейте несколько, ради которых можете работать и способны трансформироваться.

Спрашивайте и не оставляйте сомнений

Когда вы сомневаетесь, вы думаете, что у вас недостаточно знаний или что вы не подготовлены, тогда вы не можете чувствовать себя очень уверенно. Хорошая вещь состоит в том, что вы можете легко с ним бороться.

Главное - постоянно учиться, задавать вопросы, даже если они кажутся очевидными или бессмысленными, слушать тех, кто знает больше и что они должны сказать, и никогда не оставлять сомнений из-за страха показаться неподготовленным.

Признайте свои ошибки и старайтесь их исправить

Осознание того, что вы неправы, не заставит вас выглядеть плохо или слабо, а наоборот. Кроме того, когда вы можете признавать свои ошибки или неудачи, вы также имеете открытость учиться на них, совершенствоваться и прилагать усилия, чтобы не повторять их снова, и именно это поможет вам расти.

По-настоящему уверенный человек знает, что делать ошибки – это нормально и что важно то, как ты реагируешь, когда это случается.

Иногда мы застреваем на одном месте, хотя очень хотим продвинуться по карьерной лестнице и стать успешными. Но не нужно сразу планировать взлет по карьерной лестнице, иначе вы психологически сорветесь и погрязнете в привычном положении еще больше.

Важно поочередно определить каждую ступеньку. Не думайте, что это очень маленькие для вас задачи. Главное – не то, насколько велика подцель, а как много времени в день вы уделяете ее достижению и что ради этого выбираете. К примеру, можно почитать полезную литературу, а можно целый вечер просидеть в ночном клубе.