Чтобы вернуть мужа в семью, нужно изменить прическу и записаться в спортзал

Если заподозрили любимых в измене, не впадайте в истерику. Так советует читателям Gazeta.ua столичная психолог Александра Юдина.

"Если чувствуете, что муж или жена к вам остыли, попробуйте поговорить с ними откровенно, - советует Александра Николаевна. - Подозреваете в измене, наведите свои аргументы и попросите у супруга объяснений. Обращайте внимание на жесты вашей половинки. Как правило, человек , который врет, начнет заговариваться, часто жестикулировать и даже ругаться ".

По наблюдениям психолога, если один из супругов пошел на измену, в этом виноваты оба - и муж, и жена.

"Если сумеете простить и дать своей половинке второй шанс, прощайте. Но разберитесь в корне проблемы. Может, человек потерял к вам интерес, потому что вы поправились и перестали ухаживать за собой. За уборкой квартиры, приготовлением пищи, стиркой белья и воспитанием ребенка, женщины часто забывают о себе. Начните уделять больше внимания себе, как это успешно делали до свадьбы или рождения ребенка. Запишитесь в бассейн и фитнес-центр, сядьте на диету, сходите в салон красоты. Может, пора изменить прическу или макияж, подтянуть обвисшие бедра или подкачать живот, заменить старый длинный халат на коротенький, освежить гардероб ".

Через 5-7 лет брака каждая третья пара сталкиваются с проблемой: не о чем даже поговорить.

"На самом деле, так супруги переживают первый семейный кризис, - отмечает психолог. - Достаточно просто вместе посмотреть фильм, обменяться новостями на работе, устроить пикник на природе или романтический ужин в ресторане. Не бойтесь фантазировать. Изменение интерьера дома тоже может пойти на пользу. Запланируйте ремонт или просто возьмите одновременно с мужем отпуск на неделю и убегите оба ото всех в Египет. Такие незапланированные поездки часто становятся для семей спасательным кругом ".

Психолог не советует искать выход из ситуации в рождении второго ребенка.

"Как правило, для этого наоборот нужно, чтобы семья была как никогда ранее сплоченной. Такая новость не должна застать мужа, который уже готов уйти из семьи, неожиданно. Если это и сдержит его на полгода-год, то точно не сделает счастливой вас ", - утверждает психолог.