Тернополянка Валентина Вершигора, 24 года, более 2 лет страдала от ломкости ногтей.
"Девушки думают, какой лучше маникюр сделать, то и дело меняют то форму ногтя, то цвет лака. А я только об одном мечтала: чтобы ногти наконец целые были. А то просто кусками отпадали. Не то что длинные отрастить - даже коротких не было, все время ломались ", - вспоминает она.
Инна попробовала много различных способов укрепления ногтей.
"Я слушала все советы, которые давали знакомые. Сначала каждый вечер смазывала ногтевую пластину долькой лимона и оливковым маслом. Затем принимала много кальция - как в таблетках, так и в продуктах. Сыр уже видеть не могла, ежедневно ела, потому что он богат кальцием. Покупала в аптеке всевозможные витамины, смеси эфирных масел и пивные дрожжи. Затем йодом смазывала ногти раз в неделю. Говорили, чаще нельзя. И даже ванночки с морской солью делала - вода попадала внутрь ногтя, становилось только хуже ", - перечисляет испытанные методы тернополянка.
Из-за ломкости ногтей девушка мыла посуду только в перчатках. Но это тоже не спасало.
"После каждого нового способа укрепления эффект был на день-два. А затем ногти снова становились ломкими. В конце концов я поняла, что ни один из методов мне не подходит. Тогда смешала все мне известные. Терять все равно уже было нечего. Прежде отказалась от химии при мытье посуды - перешла на горчицу и соду. Любые перчатки рвутся, и моющие средства так или иначе попадают на ногти и вредят им. Затем стала чаще смазывать руки и ногти кремом - где-то прочитала, что ногти ломаются и от частого сидения за компьютером, поэтому их надо часто увлажнять. А напоследок смешала в одной мисочке немного теплой воды, йод, морскую соль, лимон, оливковое масло. Подержала руки в такой ванночке полчаса. Начала делать такие процедуры два-три раза в неделю ", - говорит Валентина.
Уже через две недели тернополянка заметила, что ногти стали ломаться меньше.
"Я не очень верила, что это мне поможет - так как каждый из этих способов укрепления использовала понемногу и раньше. На всякий случай использовала еще и метод визуализации - смотрела на больные ногти и представляла, которые они здоровые и сильные. А еще перестала использовать пилочку и вовсе отказалась от любых лаков. На удивление, ногти действительно стали прочными. До сих пор не знаю, что стало для меня самым действенным. Но главное, что эффект есть. Теперь всем говорю: ногти надо укреплять комплексно ", - советует Вершигора.
9 
35413
Комментарии
1