понедельник, 04 декабря 2017 22:20

"Минус 72 кг за год" - невероятная трансформация девушек после впечатляющего похудения
20

  Комментировать
# 10 "Врачи говорили, что я никогда не смогу забеременеть. Но после того, как я похудела на 29 кг, мне удалось забеременеть, о чем я узнала, когда у меня был ... День рождения!"
В 2011 году она весила более 136 кг. За 5 лет она сбросила более 73 кг.
# 1 Эта красавица всего за год сбросила больше 20 кг! "Мой отец - шеф-повар. Поэтому мне всегда приходилось пробовать все его блюда. Медленно, в течение двух лет, я начала набирать вес. Все это время я много работала и питалась нерегулярно. Я страдала болями в желудке, у меня была аллергия на молочные продукты, яйца, сою ... в конце концов, я решила пойти к врачу, который настоятельно рекомендовал мне перейти на более здоровое питание, употреблять много свежих продуктов. Знаете, меня реально достала многолетняя игра в "йо-йо" со своим весом и эмоциями " , - вспоминает американка Рейчел Рингвуд.
  "Сначала я сосредоточила свое внимание на кардио-тренировках. Я приложила немало усилий, чтобы выйти из своей зоны комфорта, и заняться тяжелой атлетикой. Но мне нравилось чувствовать себя все сильнее с каждым днем и бросать вызов самой себе", - говорит девушка. Девушка взялась и за свое питание, но признается, что иногда балует себя вкусненьким.
"Сначала я сосредоточила свое внимание на кардио-тренировках. Я приложила немало усилий, чтобы выйти из своей зоны комфорта, и заняться тяжелой атлетикой. Но мне нравилось чувствовать себя все сильнее с каждым днем и бросать вызов самой себе", - говорит девушка. Девушка взялась и за свое питание, но признается, что иногда балует себя вкусненьким.

Правильное питание и спортивные тренировки помогают держать себя в форме большинству людей, но только систематизация и добросовестное выполнение плана, могут действительно принести результат.

В этом на своем примере убедились девушки, которые за короткий срок сбросили десятки лишних килограммов.

Styler собрал 10 невероятных историй похудения. Эти девушки доказывают, что недостижимых вершин просто не существует.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Новая подружка экс-любовника Дженнифер Лопес показала роскошные ягодицы

styler.rbc.ua
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите ее мышкой и нажмите комбинацию клавиш Alt+A
Комментировать
Поделиться:
Сейчас вы читаете новость «"Минус 72 кг за год" - невероятная трансформация девушек после впечатляющего похудения». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Дата
26
апреля

Убийца президента: "Передайте моей матери, что я сделал это для своей страны"

Самое читаемое
Какое поведение за столом выдает низкий уровень интеллекта: обратите внимание на три вещи
Какое поведение за столом выдает низкий уровень интеллекта: обратите внимание на три вещи
Войска РФ продвинулись в шести населенных пунктах - DeepState
Войска РФ продвинулись в шести населенных пунктах - DeepState 1
Международный день дочери: самые трогательные открытки с поздравлениями
Международный день дочери: самые трогательные открытки с поздравлениями
16
24.04.2024 - кому эта зеркальная дата принесет деньги, любовь и успех
24.04.2024 - кому эта зеркальная дата принесет деньги, любовь и успех
Смела оправляется после российского удара: фото последствий
Смела оправляется после российского удара: фото последствий
5