Висцеральный жир, который накапливается вокруг внутренних органов, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Бороться с ним помогает кофе, пишет Express.
Действенность напитка проявляется через несколько часов после того, как его выпить.
Такой жир преимущественно близок к печени, поджелудочной железе, кишечнику и сердцу, поэтому может ухудшать их работу.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять напитков, которые заменят кофе
Кофе ускоряет метаболизм и окисления жиров в течение трех часов после его употребления, по словам ученых. Участники их эксперимента три месяца пили кофе, а другие напиток с плацебо. Группа, что пила кофе, в большинстве потеряла объем висцерального жира на талии. Эти выводы также подтверждают и другие исследования.
Об опасности кофе часто предупреждают специалисты. Но ошибочно считать, что кофе категорически нельзя пить людям, имеющим проблемы с сердцем. По словам экспертов, у людей, которые пьют кофе в умеренных количествах, более низкий риск инфарктов и мерцательной аритмии.
7 
35413
Комментарии