Сміх зміцнює імунну систему людини

Людей доброзичливих, з почуттям гумору, застуди обходять стороною, кажуть лікарі.

Посмішка стимулює вироблення в організмі гормону радості – серотоніну, який сприяє зміцненню імунної системи.

Сердиті й агресивні люди ризикують занедужати на серцево-судинні хвороби чи діабет.

Лікарі радять читати, збирати й слухати смішні історії та накопичувати в організмі позитивні емоції, повідомляє ICTV.

×