Науковці радять відписатися від дієтологів у соцмережах: пояснення

Серед блогерів багато хто займається дієтологією. Радять, як треба харчуватися, тренуватися.

Та багато з них не мають відповідної освіти. Багатотисячна аудиторія підписників вірять всьому сказаному, не перевіряючи цю інформацію, повідомляє EurekAlert!.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 продуктів, які дозволяють худнути неголодним

Вчені з Університету Глазго проаналізували рекомендації британських блогерів із аудиторією понад 80 тис. фоловерів.

Перевіряли дописи 9 найпопулярніших тематичних блогів із травня по червень 2018-го. Оцінювалася правдивість, упередженість, об'єктивність інформації та наявність посилань на інші ресурси.

Проаналізували 10 останніх рецептів страв, опубліковані в кожному блозі. Оцінювалися співвідношення калорій, білків, жирів, вуглеводів, клітковини, цукру і солі. Дані порівняли з рекомендаціями британських дієтологів, які працюють у національній системі охорони здоров'я.

8 із 9 блогерів публікували нездорові поради щодо дієти і тренувань. Автори найчастіше представляють свої думки як незаперечні факти.

Такі блоги визнали потенційно небезпечними для здоров'я.

×