Спортсмены-любители, которые занимаются бегом, триатлоном и катаются на велосипедах, получают многочисленные травмы и растяжения мышц, которые могут привести в будущем к более серьезным заболеваниям конечностей. Это вызывает беспокойство у ортопеда Лукаша Лубонского из отдела ортопедии, травматологии и спортивной медицины Медицинского центра Каролины, пише zdrowie.dziennik.pl.
"Давно известно, что физическая активность значительно уменьшает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы в старшем возрасте. Это означает, что люди, которые в 30-40 лет активно катаются на велосипедах, участвуют в упражнениях, через 20-30 лет будут в 10 раз меньше страдать от болезней сердца. Однако проблемой являются не столько травмы, сколько невылеченные поражения, запущенные растяжение мышц, или травмы, которые "переходили" на ногах. Это в будущем может не только ограничить спортивные упражнения, но вообще прекратит спортивную карьеру ", - отмечает ортопед.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Доктора просят медленнее крутить педали
Две проблемы, от которых больше всего страдают спортсмены-аматоры - болезни сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Такие люди страдают от аритмии и даже сердечных приступов, а опорно-двигательный аппарат страдает во время марафонов и футбола, когда люди получают травмы.
"Сейчас даже спортсмены-любители порой достигают такой интенсивности в тренировках, как профессиональные спортсмены. Поэтому, они нуждаются в медицинской поддержке кардиолога, ортопеда и физиотерапевта. Иногда любители имеют большие ожидания, чем люди с опытом. А пробелы в подготовке пытаются перекрыть амбициозностью. Имеют мало времени для того, чтобы здорово осваивать свои цели, и не восстанавливаются, потому что еще кроме того работают и воспитывают детей", - говорит врач.
3 
1
Комментарии