Без истерик и нареканий: как и о чем говорить с мужчиной-военным, который на фронте

Широкомасштабная война в Украине длится уже полтора года. Многие мужчины ушли защищать родину, оставив дома жен, детей, девушек и близких.

Безусловно, война очень стрессовая ситуация для любого человека, а когда твой любимый далеко становится еще труднее, пишет tochka.

Как общаться с ушедшим на фронт мужчиной.

Направь тревожность в правильное русло

Когда твой любимый на фронте, тяжело оставаться спокойным. Но даже такое состояние, как тревожность, может принести пользу. Как? Направь ее в правильное русло. Поскольку женщины привыкли все контролировать, это вместе с тревожностью поможет тебе максимально качественно заботиться и помогать своему партнеру. В каске ли он, или в бронежилете, не голоден ли? Такая тревога и контроль помогут обеспечить воина всем необходимым.

Мотивируй своего любимого

Каждый военный на фронте имеет мотивацию. Они защищают свой дом, своих детей. Важно в разговорах рассказывать о домашней жизни, поскольку говоря о прошлом, формируете общее будущее и дает еще больше сил для борьбы с врагами.

Не жалуйся любимому

У многих пар такая продолжительная разлука почти первая в жизни, поэтому пережить ее сложно. Тем более когда ты знаешь, что твой партнер находится в опасности. Потому неудивительно, что женщина может иметь эмоциональные ямы. Но это не повод вываливать все отрицательные эмоции на партнера. Мужчине на войне тоже сложно, поэтому, когда он слышит, что его возлюбленная в таком сложном эмоциональном состоянии становится еще труднее. Однако замалчивать свои эмоции не стоит: позвони маме, сестре, подруге или психологу, чтобы выговориться.

Не обижайся, если партнер мало говорит

На войне сложно найти время для разговора по душе, поэтому цени даже короткие одноминутные диалоги. Немногословие твоего партнера – это не сигнал о том, что ты не нужна. Помни, что мужчины по своей натуре не очень многословны, плюс им много нельзя рассказывать о задачах и позициях. Также важно договариваться с партнером, о чем вы будете говорить. Уточни, что для него будет большей поддержкой: рассказы о доме, детях и родных, планах на будущее и т.д.

Будь готова, что твой возлюбленный изменится

Война меняет каждого, потому возможно, по возвращении тебе придется заново "знакомиться" с твоим партнером. Психологические травмы могут появиться и у женщины в тылу, которая ждала своего любимого. Однако о наличии таких травм можно судить за полгода жизни в нормальных условиях.

Чего категорически не стоит говорить мужчине на фронте

Психолог Елена Зверева рассказала, что не стоит ни в коем случае говорить мужчинам на войне.

Женщины должны быть сильными. Да, больно, потому что нет связи, не знаешь где, не знаешь как… Не ной, не плачь, не истери в трубку, не шантажируй "если ты не приедешь, то я…", Боже, упаси упрекать, мол, "ты меня променял на войну, потому что она для тебя важнее", ни в коем случае не говори "оставил меня с ребенком". Не прививайте им, пожалуйста, чувство вины за то, что они настоящие, и не обвиняйте их в том, что они настоящие мужчины, рыцари.

Плен или пропасть без вести – это не только разлука с человеком, но и постоянное чувство неизвестности и беспомощности, сопровождающее его родных.

В таких случаях важно честно говорить с ребенком и не давать ложных надежд

Совершенно маленькие могут не понимать, что такое плен, но дети постарше или подростки узнают много информации из интернета – видят травмирующие видео, тревожные новости.