Причины медлительности малыша ищите в себе - психологи

Если вас раздражает, что ваш ребенок совсем не умеет распоряжаться своим временем – значит, вы сами находитесь в разладе с часами, и ребенок показывает вам это. Иными словами, на такое поведение ребенка, раздражаются те родители, которые сами не могут распределить собственное время. И тут никак не обойтись без самовоспитания. Об этом говорят психологи.

Найти причину

Если вы с чем-то тянете – вы не желаете это делать. Почему? Возможно, вам это неинтересно, неприятно или кажется тяжелым. Возможно, вы избегаете негативных эмоций. К примеру, боитесь, что у вас что-то не получится или получится не так хорошо, как хотелось бы (запрет на действие из-за критики).

Может быть, вы мучительно откладываете что-то, потому что на пути стоит блок или боль. Боль ошибок и опозданий приходит, если вы (точнее, ваш внутренний родитель) наказываете себя за них. Если вы себе говорите: нельзя расслабиться, все рухнет – вы постоянно сталкиваетесь с этой болью.

Ваше раздражение на ребенка – отказ ему во внимании, которого он, по-вашему, требует не вовремя или неправомерно. Часто ли вы раздражаетесь на что-то, что отнимает у вас время, а вы спешите сделать что-то еще? Чему вы не хотите уделить внимание? Что вы считаете неважным? Когда вы отыщете причину собственной нервозности и суеты вокруг часов, пора сделать следующий шаг.

Не торопите себя

Разрешите себе делать все в собственном ритме. Не подгоняйте себя. Разрешите себе делать то, что хочется, или не делать чего-то. Если над вами доминирует слово НАДО, посмотрите в себя: кто в вас говорит вам это "надо" и почему вы этому сопротивляетесь. Если "надо" не обойти, постарайтесь полюбить это дело, найти в нем позитивные или интересные для вас моменты.

Отпустите чувство вины, которое преследует вас, когда вы не заняты ничем, отдыхаете или делаете то, что вам нравится, хотя и неважно. Это естественно – отдыхать, тратить время на то, что нравится, делать глупости, просто жить.

Когда вы познакомитесь со своими страхами, научитесь получать удовольствие от действия, чувствовать этот мир и себя, вам будет легче понять своего ребенка.