Виконувач обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун зруйнувала поширений міф про те, що нервові клітини не відновлюються.
Експерт наголосила, що насправді нові нейрони народжуються, але з різною інтенсивністю. Про це Супрун написала на своїй сторінці в Facebook.
"У людей процес утворення нових нейронів найінтенсивніший у дитинстві. При цьому нейрони гинуть насамперед не через стрес, а через неправильне харчування, алкоголь, вихлопні гази, нестачу руху і навіть навчання та спілкування", - розповіла медик.
Супрун зазначила, стрес не вбиває нейрони, але може тимчасово скоротити об'єм мозку.
"Реакція на стрес допомагає нам переживати важкі часи, пристосовуватися, мобілізуватися і швидко вчитися, а не вбиває", - наголосила вона.
Супрун також розповіла про дослідження мізків людей, що заповіли свої тіла після смерті дослідницьким центрам. Досліди показали, що після 80 років в людей, які курили та померли від раку, в гіпокампі не припиняли утворюватися нові нейрони.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скандальна Захарова осоромилася, критикуючи Супрун
Щоб стимулювати утворення нових нейронів і підтримувати здорову роботу мозку, Супрун порадила займатися спортом, правильно харчуватися і жити активним соціальним життям.
Неправильне харчування є причиною кожної п'ятої смерті в світі. Щоденний раціон може бути шкідливішим за куріння і вбивати людину. Вчені переконують, що неправильне харчування, завдає шкоди серцю і викликає рак.
5 
35413
Коментарі