Вино, шоколад і пиво визнали продуктами, які ефективно впливають на довголіття.
До таких висновків дійшли фахівці Варшавського університету Польщі.
Антиоксиданти, що входять до складу пива, вина і шоколаду зміцнюють організм людини. При цьому зменшується ризик виникнення серцево-судинних і онкологічних захворювань, пише newsyou.info.
Пиво темних сортів, темний шоколад і червоне вино, як уже свідчили більш ранні дослідження, містять в собі флавоноїди, що запобігають розвитку діабету другого типу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дівчата і жінки стали менш щасливими
Дослідники вели спостереження за 68 237 добровольцями у віці від 45 до 83 років. Особливу увагу приділяли тому, наскільки шкідливу або корисні продукти їдять учасники. Виявили, що люди з числа довгожителів аж не відмовляються від вживання ласощів і спиртного, хоча і не зловживають ними.
112-річна Грейс Джонс - найстаріша жителька Великої Британії. Секретом довгого життя вважає хороший алкоголь. Зізнається, любить випити перед сном келих віскі, розведеного водою.
5 
35413
Коментарі