Эксперты Оксфордского университета обнаружили, что при чтении у человека задействованы те же участки мозга, что и при личном наблюдении за событиями, описанными в книге.
Мозг реагирует на книгу так же, как будто он действительно участвовал в том, что описывается, сообщает Страна Здоровья.
Группа ученых в течение шести лет изучала около 300 пожилых людей. Оказалось, что люди, читавшие больше среднего в течение жизни, на 32% меньше рисковали иметь проблемы с памятью, тогда как люди, вообще не читавшие, теряют память на 48% быстрее.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему просыпаемся по ночам в одно и то же время: объяснение ученого
Другой анализ, проведенный в Стэнфордском университете, показал, что аналитическое чтение и чтение только для удовольствия вызывают на неврологическом уровне разные типы эмоций. Но каждое является полезным упражнением для человеческого мозга.
Чтобы держать мозг в тонусе, необходима регулярная работа над собой.
Если человек пролежит полгода, он не сможет встать с дивана. Так же и мозг, если его не тренировать, он не сможет эффективно работать.
3 
1
Комментарии