Американская певица 50-летняя Мадонна вышла из лондонского ресторана в легком топе с короткими рукавами. Обычно она не носит такой одежды — прячет слишком жилистые руки.
— Они худющие, вены проступают уж слишком сильно. Ее руки меня просто испугали! — рассказывает один из фотографов, который увидел певицу возле ресторана.
Эксперты говорят, Мадонна перезанималась в спортзале. На ее теле нет ни грамма лишнего жира. Возраст певицы выдают только ее перекачанные руки. Мадонна тренируется шесть раз в неделю по 2 часа. Такой изнуряющий режим назначила ее личный фитнес- тренер Трейси Андерсон.
— Я полностью изменила тело Мадонны, — хвасталась Трейси месяц назад. Она готовила певицу к европейскому турне. — Правда, ее вид немного портят эти набухшие вены. Но она все равно фантастически выглядит.
— Вены на руках проступают, когда жировая прослойка в организме минимальна, — объясняет 23-летняя Дина Олийнык, киевский тренер по фитнесу. — Это следствие слишком усердных тренировок. Обычной девушке достичь такого практически нереально. Думаю, Мадонна принимает какие-то гормональные добавки. Говорят, у нее начала расти борода. Вены исчезнут, если она сделает свое питание более калорийным, добавит в него углеводы.
В графике тренировок Мадонны — занятие каратэ, бег, плавание, езда на велосипеде, упражнения со штангой. Чтобы обогатить организм энергией, она пьет много воды с кокосовым молоком.
— Я никогда не худаю, потому что никогда не полнею, — говорила как-то певица. — Хотя, если бы не фигура, ела бы только черную икру и попкорн. Иногда могу побаловать себя небольшой шоколадной конфетой.
4 
1
Комментарии