Американська співачка 50-річна Мадонна вийшла з лондонського ресторану в легкому топі з короткими рукавами. Зазвичай вона не носить такого вбрання — ховає від людських очей надто жилаві руки.
— Вони худющі, вени проступають аж надто сильно. Її руки мене просто налякали! — розповідає один із фотографів, який побачив співачку під рестораном.
Експерти кажуть, Мадонна перезаймалася в спортзалі. На її тілі немає ні грама зайвого жиру. Вік співачки видають тільки її перекачані руки. Мадонна тренується шість разів на тиждень по 2 год. Такий виснажливий режим запровадила її особиста фітнес-тренерка Трейсі Андерсон.
— Я повністю змінила тіло Мадонни, — хвалилася Трейсі місяць тому. Вона готувала співачку до європейського турне. — Щоправда, її вигляд трохи псують ці набухлі вени. Але вона все одно фантастично виглядає.
— Вени на руках проступають, коли жировий прошарок в організмі мінімальний, — пояснює 23-річна Діна Олійник, київський тренер із фітнесу. — Це наслідок надто насичених тренувань. Звичайній дівчині досягнути такого практично нереально. Думаю, Мадонна приймає якісь гормональні добавки. Кажуть, у неї почала рости борода. Вени зникнуть, якщо вона зробить своє харчування більш калорійним, додасть у нього вуглеводів.
У графіку тренувань Мадонни — заняття карате, біг, плавання, їзда на велосипеді, вправи зі штангою. Аби збагатити організм енергією, вона п"є багато води з кокосовим молоком.
— Я ніколи не худну, бо ніколи не гладшаю, — казала якось співачка. — Хоча, якби не фігура, їла би тільки чорну ікру та поп-корн. Іноді можу побалувати себе невеликою шоколадною цукеркою.
6 
1
Коментарі