Певица Адель за последнее время невероятно похудела. Личный тренер рассказал, как певице удалось избавиться 45 кг.
Эффектное превращение звезде удалось нелегко. Ее бывший персональный тренер Питт Джерасимо рассказал в Іnstagram подробности похудения.
"Когда мы с Адель начинали борьбу с килограммами, то нашей целью не было сделать ее суперстройной. Мы занимались ее здоровьем. Это было очень важно после беременности и хирургического вмешательства. Перед стартом тура в поддержку альбома "25" нам нужно было готовиться жить по изнурительному графику 13 месяцев. Тогда она и начала тренироваться и корректировать питание", - рассказал тренер.
Повлияло, что у певицы родился ребенок, а отношения закончились разводом и переездом в Лос-Анджелес. Звезда приняла решение стать лучшей версией себя.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Сбросила более 10 кг после развода: как сейчас выглядит похудевшая Адель
"Она улучшила собственные пищевые привычки и стала заниматься физической формой. Я горжусь ею. Метаморфозы прошли не для того, чтобы увеличить продажи альбомов, не для саморекламы или желания стать образцом для подражания. Она сделала это для себя и для своего сына Анджело", - рассказал Джерасимо.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Британская певица 31-летняя Адель сбросила вес с помощью занятий пилатесом. Своими результатами похвасталась на новом снимке с группой The Spice Girls. Пользователи утверждают, что так на артистку повлиял развод с Саймоном Конеки после 3 лет брака. На фотографии Адель позировала в черном гольфе и атласных брюках с цветочным принтом. Поклонники отметили, что лицо Адель похудело. Источники западных СМИ пишут, что она сбросила около 10 кг.
Комментарии