32-летняя теннисистка Серена Уильямс снялась в горячей фотосессии для издания Fitness.
Спортсменка в купальнике продемонстрировала подтянутую фигуру и рассказала, как относится к собственным формам.
"Когда я была моложе, то хотела иметь атлетическую фигуру, быть высокой и подтянутой, не с женственной фигурой, - говорит спортсменка, - но потом люди моего возраста подходили ко мне и говорили, что им нравится, как я выгляжу и это очень мотивировало".
"Поэтому я поняла, что надо гордиться своими формами и ценить большую грудь. Это о том, что надо любить себя таким какой ты есть и понимать, что ты прекрасна", - говорит Серена Уильямс.
Звезда старается относиться к спорту, как к развлечению.
"Я смешиваю все: я бегаю, катаюсь на велосипеде, потом делаю эллиптические упражнения и пробую йогу ", - говорит спортсменка.
"Я начала танцевать так как не могла тренироваться из-за болезни. Мы начали придумывать движения и это было весело. Теперь я бегаю 10 минут и затем танцую", - рассказала теннисистка.
"Я думаю во мне живет два человека, - говорит звезда, - Серена Уильямс, которую знают все, она сумасшедшая, она не может ошибаться. Она зла и не мила, честно. Я только такой человек три часа в день, когда я на корте. В остальное время - я просто Серена, обычный колун", спортсменка добавляет, - когда появилась Серена Уильямс "ужасная", то это действительно мне огорчило. Это не настоящая я. Даже для меня это шокирующее видеть".
"Это весело осознавать, что у меня есть все на корте. Я здесь и везде, могу путешествовать и быть теннисисткой", - говорит звезда.
Серена Уильямс прославленная теннисистка мира, в 2011 году попала в больницу с кровью в легких и тогда, по ее словам, впервые осознала, что здоровье это главное.
"Это было в первый раз, когда теннис был последней вещью о которой я думала. Я даже не раздумывала над тем, что мне нужно победить...единственное о чем я думала - будет ли со мной все хорошо", - говорит теннисистка, - " я поняла , что я счастлива, потому что выжила и дальше могу играть в теннис , и это не конец света, если я проиграю в будущем... это было впервые, когда я смогла повеселиться на корте. Теперь я не играю если не хочу этого. Я играю так как люблю спорт ".
После лечения Серена поставила перед собой почти недостижимую цель, которую должна была достичь.
"Моя цель была выиграть в августе 2011 года US Open", - говорит Серена, - это теоретически невозможно подготовиться за три недели. Но я работала много и упорно с моим тренером, и эта работа мне помогла дойти до победы".
Серена пересмотрели также свои поляды на собственную диету.
"Все началось с того, что я перестала приносить домой вредную пищу, - говорит теннисистка, - я живу с младшей сестрой Венус, которая болеет синдромом Шегрена, аутоиммунная болезнь. Перед тем, как она заболела я ела много вредной пищи и еще три года назад узнала, что у меня аллергия на пшеницу, поэтому я ем здоровую сырую пищу ".
6 
5298
Комментарии