Скрегіт зубами та гаджети в ліжку. Найшкідливіші міфи про сон
Знання про те, як працюють механізми сну, допоможуть покращити його якість
Чи може людина адаптуватися до меншої кількості сну? Що робити із сновидами і дітьми, які скрегочуть уві сні зубами? Чи треба спати саме вночі? Пропоную разом розібратися з цими та іншими питаннями.
Коментарі