Трохи пізніше - чашка кави з молоком, один сухарик з маслом.
Годині о 12.00 - салат з редиски, моркви, зелені, помідорів, шматочка плавленого сиру і декількох крапель лимонного соку для заправки. Все це заїдається йогуртом.
Годині о другій-третій - ще одна чашка зеленого чаю або будь-якого чаю на травах.
Увечері - скибочка шинки, зварене яйце некруто, зелень або курячі грудки, запечені в грилі із зеленою квасолею.
Перед сном - остання чашка чаю, повідомляє Neboley.com.ua.
×
![]()
2 
35413
Коментарі