Доліна схудла на 15 кілограмів

Співачка Лариса Доліна, 51 рік, за останні півроку схудла на 15 кг. Тепер співачка з"являється на людях лише в міні.

Доліна відмовилася від кефірної дієти. Натомість перестала їсти  після шостої вечора та виключила з раціону все смажене й солодке.

На стільки ж кіло схуд Валерій Леонтьєв, 58 років. Він майже місяць сидів на самій воді. Лише наприкінці голодування почав їсти пісну рибу та фрукти. Щоб шкіра не обвисла, співак займався у спортзалі з приватним тренером.

Філіпа Кіркорова, 40 років, поменшало на 12 кг. Він харчується раз на день. Якщо ж дозволяє собі поїсти вдруге, то лише овочі. Ще одній дієті Філіпа навчила Алла Пугачова: можна замовляти в ресторані будь-які страви, навіть найбільш калорійні. Але не з"їдати всю порцію, а лише трохи скуштувати. Тоді відчуття ситості приходить швидше.

Сама 58-річна примадонна останнім часом їсть усе що заманеться. Тому й поправилася на 7 кг.

×