Популярні напої бувають шкідливі. Звісно, не всі. Потрібно знати, які саме, щоб собі добряче не підпсувати здоровя.
Іноді разом з привабливим смаком ми шкодимо організму.
Є ряд, які ми якщо не п'ємо кожен день, але навіть не задумуємося про небезпеку.
Смузі з магазину
Напис на пляшці про натуральність напою та яскравий колір - не є ознакою корисності. Натуральні смузі не протримався б і дня на прилавку, а значить в них ціла купа консервантів.
Фруктовий сік
У всіх пакетованих соках є тільки цукор і консерванти, які вбивають всі корисні властивості.
Дієтична газована вода
У солодкій воді міститься цукор та "газ", який робить напій шипучим і відкладається на сідницях, провокуючи целюліт.
Дієтична кола - маркетинговий хід. Якщо в такому напої дійсно не міститься цукор, то штучні підсолодили і сиропи точно є. А вони куди небезпечніше, ніж чистий цукор.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Супрун розповіла, які перші ознаки зневоднення організму
Солодке горіхове молоко
У цих продуктах міститься приголомшливо багато консервантів, які роблять молоко по-справжньому шкідливим.
Вітамінна вода
В такій воді є вітаміни, але також і консерванти. Вони підсолоджують та вбивають всі їх властивості на моменті запаковування пляшки.
5 
35413
Коментарі