Аністон працює з професіним тренером 33-річною Трейсі Андерсон, яка відома роботою з 38-річною Гвінет Пелтроу і 48-річною Мадонною. Саме Трейсі Андерсон порадила акторці перейти на дитяче харчування.
Зірка "Друзів" за тиждень втратила більше 3 кг. Вдень з'їдає 14 порцій дитячої їжі.У раціон актриси входять фруктові коктейлі, дитяче пюре з груші з корицею, вівсяна каша, супи з кульбаб, багато зелені, пісне м'ясо і овочі. Майже не вживає прянощів, солоної і гострої їжі.
"Вона все робить правильно. Прагне тримати у тонусі все тіло", - прокоментувала тренер.
Трейсі Андерсон також сказала, що дієта з дитячого харчування корисна для травлення і ефективна, коли треба швидко скинути вагу. Проте це тимчасова дієта і після неї необхідно повернутися до звичайного режиму харчування.
Журнал "Грація" пише, що минулого місяця Дженіфер Аністон, будучи у Європі, перестала слідкувати за своїм раціоном і набрала зайві кілограми. Тепер особистий тренер допомагає зірці набрати бажану форму до зйомок фільму, в якому Аністон зіграє головну роль.
Вперше акторка переглянула свій раціон харчування, коли вирішила стати кіноакторкою. Коли вона прийшла на кастинг, її поставили перед вибором: схуднути або забути про кар'єру акторки.
"Я росла на чізбургах і картоплі фрі", - пригадує зірка "Друзів".
Дженіфер Аністон розлучилася з Бредом Пітом, з яким прожила у шлюбі 5 років, у 2005-му. Дітей у зірки немає. Нещодавно їй приписували роман з Джерардом Батлером.
Gazeta.ua за матеріалами Daily Maily
1 
5298
Коментарі
5