Почему человек не просыпается от собственного храпа: ответ ученых вас удивит

Ученые провели исследование, которое дало им понять, почему человек во время собственного храпа не просыпается. При этом окружающим не дает спать.

Для учёных это еще одна загадка человеческого мозга, пишет pixelinform.

Но им удалось выяснить, что храп может превышать 110 дБ, в то время как отбойный молоток издает шум до 120 дБ. Спать в таком грохоте просто невозможно, но храпящий не размыкает глаз.

Слышят ли люди храп

Так уж устроен мозг, что может не только не чувствовать запахов во сне, но и не слышно отдельный шум. Но это касается исключительно рутины, то есть того, что мозг не воспринимает как раздражитель или угрозу, а значит, не собирается обрабатывать.

Но в то же время мозг продолжает контролировать ситуацию и анализировать звуки. То есть человек, громко храпящий, может проснуться, если кто-то громко будет разговаривать в комнате или от другого резкого звука.

Но этот звук для мозга должен звучать как сигнал опасности. Собственный храп, даже очень громкий, не имеет к этому никакого отношения.

Никакая диета не способна полностью избавить от храпа. Однако если исключить некоторые продукты из рациона, можно снизить закупорку дыхательных путей и носовых пазух во время сна.

Речь идет о продуктах, содержащих лактозу. Они могут приводить к выработке слизи в носу и вызывать храп.