В Ивано-Франковске открыли первый в западном регионе Украины центр сознательного отцовства. На базе поликлиники N1 супругов готовят к родам, учат присматривать за ребенком. Женщины проходят курс гимнастики, аквааэробики и арт-терапии.
— Упражнения разрабатывают индивидуально, занятия расписывают в соответствии со сроком беременности, — рассказывает директор центра Наталия Якимчук, 25 лет. Женщина ведет нас по просторному залу. На стенах світлини новорожденных, рисунки беременных.
В гимнастическом зале разбросаны флекс-болы — большие мячи, на которых делают упражнения. С беременными до девятого месяца работает инструктор. В группе не больше десяти женщин.
— Отрабатываем упражнения по Кегелю. Они укрепляют мышцы, которые принимают участие в родах, — продолжает Якимчук.
Вступительные занятия в центре бесплатные. Физические упражнения делают трижды в неделю. Урок с инструктором стоит 20 грн, лекции по 15.
Позы для снятия боли во время родов можно выполнять с партнером.
— Мы с мужем три недели занимались. Он бы еще ходил, но нет у него времени, — говорит 23-летняя Галина Иванюк из Калуша Ивано-Франковщины. — Все мужчины изменяют свое отношение к беременным. Мой стал более сентиментальным.
В конце мая супруги Иванюк ждут первенца. Хотят назвать Давидом.
— Посещаю лекции, гимнастику и аквааэробику, — гладит живот Галина. — Очень чувствую ребенка, когда в воду захожу, малыш расслабляется.
— У беременной изменяется внешний вид, режим дня. После родов почти у каждой женщины появляется ощущение депрессии, потому к рождению ребенка нужно готовиться, — продолжает Наталия Якимчук.
Женщинам предлагают рисовать и вести дневник, описывать эмоции.
Физические нагрузки начинают с элементов дыхания. Это упражнения из комбинированного, грудного, брюшного дыхания. После каждой гимнастики беременные занимаются медитацией — учатся расслабляться.
Для релаксации используют запись шума морских волн, пение дельфинов и птичек. Не советуют увлекаться аромотерапией, потому что масла могут вызывать аллергическую реакцию.
Пеленать и кормить будущего ребенка учат на куклах.
— Сейчас роженицы не кормят груью, потому что не знают, как это делать, — возмущается Якимчук. — Молоко прибывает где-то на третьи — четвертые сутки после родов. Существует 11 принципов грудного выкармливания. Рассказываем об этом в лекциях. Один из них — это правильное прикладывание ребенка. Раньше его прикладывали по времени, а сегодня это делают по требованию.
За семейные роды платят тысячу гривен
За последние два года в Ивано-Франковске увеличились количество семейных, или партнерских родов. На базе областного перинатального центра с 2005 года действует зал семейных родов для трех рожениц. Не всем любителям рожать с близким человеком хватает мест. Мужья, которые решили присутствовать во время родов с женами, сдают анализы на инфекционные заболевания, проходят флюорографию.
Каждая третья пара хочет рожать вместе, — говорит заведующий родильного отдела Наталия Гуменюк, 62 года. — После родов мужчина остается в отдельной палате с женщиной. Если нет осложнений, роженицу выписывают через три дня.
6 
35413
Комментарии
1