Запах изо рта утром держится полчаса

Большинство людей не знают о неприятном запахе из собственного рта, потому что не чувствуют его. Нормой считают "утреннее дыхание".

— Это не болезнь, а особенность работы организма во время сна, - говорит киевский стоматолог Петр Андриенко, 40 лет. - Слюнные железы работают неактивно, а бактерии поглощают остатки еды и мертвые клетки. Те выделяют сернистые вещества с неприятным запахом. Он держится полчаса. Исчезает, когда человек поел или почистил зубы. Можно 10 минут после еды пожевать жвачку. Но она не очистит пространство между зубами и боковые участки.

В среднем люди чистят зубы 46 с. Чтобы свежее дыхание держалось долго, это делают минимум 2 мин.

— Чистите язык и внутреннюю поверхность щек. Бактерии с них легко перемещаются на зубы и десны. Это может вызывать пародонтит. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем.

×