Подъем на рассвете и пол-литра воды: Тина Кароль рассекретила утренние ритуалы

5

Украинская певица Тина Кароль рассказала о своих утренних ритуалах.

О том, как она подзаряжается для продуктивного дня говорится в видео на Patreon.

Звезда просыпается в 5:15, чтобы встретить рассвет. Перед завтраком Кароль выпивает пол-литра воды.

"Это включает, заряжает и вдохновляет", - прокомментировала певица.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Тина Кароль ошеломила эффектным образом

Также среди утренних ритуалов Тины - спортивные упражнения. Она занимается йогой, качает пресс и прыгает на скакалке.

"Во время спорта слушаю свежие демки, музыку из тура. Третий пункт утреннего ритуала - после тренировки выпиваю пол-литра воды. Такое утро - это динамо-машина для успешного дня", - заверила Кароль.

На завтрак Тина часто ест гуакамоле, яйца и киноа. Также звезда любит кофе.

Фото: instagram.com/tina_karol

×