После апельсинов нельзя чистить зубы. Кислая еда смягчает эмаль, и чистка может ее повредить. У киевлянки Валентины Ткаченко, 29 лет, болели зубы после кислого и сладкого.
— Стоматолог сказала, что это прише йковы й кариес, когда зуб разрушается внизу у десен. Посоветовала есть больше продуктов с кальцием. Я начала есть сырые перепелиные яйца со скорлупой. Каждое утро натощак по три-четыре штуки. Скорлупа у них мягкая, разжевывается легко. Раз в году принимаю комплекс витаминов с кальцием. После кислой еды зубы лишь споласкиваю, чтобы не счищать эмаль.
Больным прише йковым кариесом нужно раз в году снимать налет. Стоматолог Ольга Костина из клиники "Эстедентакс" говорит, что он появляется из-за нетщательной чистки.
— Особенно часто налет и камни образуются на крайних зубах, потому что туда трудно добраться щеткой. Врач почистит ультразвуком и пастами. Разрушает зубы также привычка крепко сжимать зубы среди ночи. Болезнь называется бруксизм. Эмаль стирается, и возрастает нагрузка на зубы. Таким пациентам я советую надевать силиконовые капы на ночь. Это пластинки, которые мешают сжимать зубы.
Заказать капы стоит 400–500 грн.
4 
35413
Комментарии