Найдите время для утренней пробежки

Медицинский гороскоп на июль

01 Повышается опасность аварий в быту и на производстве. Будьте внимательнее с огнеопасными материалами. Остро будете реагировать на перемену погоды. Будет болеть голова. Избегайте стрессов.

02-03 Обострится фарингит. Берегите голосовые связки. Операцию на горле отложите. Лечите бесплодие.

04-06 Обостряются болезни легких. В этот день курение слишком опасно. Больным астмой следует поберечься. Не носите тяжелого. Уязвимы кисти рук. Возможны вывихи и растяжения связок. Больше ходите.

07-08 Новолуние. Воздержитесь от чрезмерных нагрузок. Не допускайте обезвоживания. Повышается ломкость сосудов.

09-11 Укрепляйте нервную систему. Чаще делайте перерывы в работе. Полноценно отдохните после работы, поберегите сердце. Подберите очки.

12-13 Замедляется работа кишечника. Возможны запоры. Не перегружайте желудок. В особом уходе будут нуждаться лежачие больные. Проведите профилактику пролежней.

14-16 Обострятся урологические болезни. Воздерживайтесь от алкоголя. Отложите косметические операции. Время избавиться от угрей.

17-18 Повышается способность организма к зачатию. Время лечить болезни дыхательных путей. Можно начать закаливание.

19-20 Развивайте гибкость суставов. Найдите время для утренней пробежки. Ухудшается отток желчи. Снизьте нагрузку на печень. Ешьте больше овощей. Ограничьте медикаменты.

21-22 Полнолуние. Остерегайтесь падений. Не занимайтесь тяжелым физическим трудом. Участятся переломы костей. Травмы будут сопровождаться кровотечением. Начните лечение гастрита.

23-24 Позаботьтесь о полноценном оттоке крови из вен. Отдыхайте, подняв ноги на стул. Чаще будут беспокоить судороги. Помните об этом в бассейне. Потренитуйтесь на велотренажере.

25-26 Не переохлаждайте ступни. Не садитесь на холодное. Обострятся цистит и воспалительные болезни половых органов. Пересмотрите питание. Откажитесь от сладкого и сдобы.

27-28 Слишком остро воспринимаются запахи. Избегайте длительного пребывания в душных помещениях. Вечером может болеть голова. Время бросить курить. Будут кровоточить десны. Займитесь профилактикой парадонтоза.

29-31 Не ешьте специи, которые раздражают слизистую желудка. Не провоцируйте язвенную болезнь. Операции на горле отложите. Не делайте коррекцию зрения. Время лечить половые органы.