Острые специи: карри, черный перец, кориандр, куркума, красный перец чили и лук ускоряют пищеварение. Они помогают сжигать лишние жиры. Такие результаты исследования нидерландских ученых.
Для похудения толстякам научные работники советуют совмещать острую еду и занятия в спортзале. Только в комплексе они дают результат.
×
![]()
7 
35413
Комментарии