— Намерзся за день как собака. А вечером выпили с кумом по сто грамм. И так меня разморило, что пока ждал маршрутку, заснул на остановке. Хорошо, какая-то женщина меня растолкала. Потому что если бы остался там до утра, замерз бы, — говорит Иван Паламарчук, 67 лет, из Бучи под Киевом.
— При морозе кровь, циркулируя и согревая тело, начинает охлаждаться. От этого кровоток замедляется, давление падает и температура тела снижается. Человек может впасть в глубокий сон и не проснуться, — говорит врач первой медицинской помощи из Киева Алексей Павленко, 38 лет. — Если в лютый мороз мужчина "под градусом" примоститься на лавочке — там и останется. Не раз находили таких, что падают в снег, а подняться не могут. Засыпают. И никто с ними тягаться не хочет. Потому что даже не могут объяснить толком, где живут.
Врачи предостерегают, что согреваться алкоголем — опасно.
— Лучше напиться теплого сладкого чая. И принять дома теплый душ. Не горячий. Потому что при резком перепаде температур есть риск повредить сосуды и получить мелкие подкожные кровоизлияния. Поэтому нельзя отогреваться возле обогревателей, печек или батарей. Подъем температуры должен быть равномерным и постепенным.
— Если же чувствуете, что замерзаете, а до дома еще далеко — зайдите погрейтесь. Хотя бы на 5 минут в магазин. Нет ничего поблизости — не стойте. Как можно активнее двигайтесь, бегайте, прыгайте.
36,4 градуса Цельсия — температура тела при переохлаждении.
4 
35413
Комментарии