Малыша нужно купать во взрослой ванне

Перед сном малыша нужно купать и делать ему расслабляющий массаж, говорят педиатры.

— Ребенка желательно купать во взрослой ванне минут тридцать, — объясняет 46-летний врач-педиатр Евгений Комаровский, руководитель частной харьковской клиники. — Чтобы ребенок подвигал ножками, ручками,понырял и устал. Тогда он захочет поесть. А когда его укутают в пеленку, уснет.

Оптимальная температура воды для ребенка — 28–30 градусов, говорит Евгений Олегович. Объясняет, что обменные процессы в организме малышей происходят быстрее, чем у взрослых, поэтому при 36 ребенку будет жарко, он начнет капризничать. Врач также против качания и громкой музыки — как методов усыпления.

О том, как лучше усыплять ребенка, говорили на круглом столе, организованном торговой маркой "Памперс".

Даша Малахова, 27 лет, ведущая кулинарной программы на "Интере" — также за спокойное засыпание. Ее сыну Матяшу — год и девять месяцев.

— Днем у нас все работает, мы постоянно двигаемся, но когда приходит время Матяшу засыпать — все стихает. Музыку и телевизор делам тише, и сын уже знает, что это значит.

Секретом здорового сна ребенка Нина Матвиенко, 59 лет, считает нежность и колыбельную. Своим сыновьям и дочке, а потом внучке Уляне она постоянно пела и рассказывала интересные истории.

— Ребенок должен чувствовать материнскую любовь, — говорит Нина Митрофановна. — Тогда он вырастет спокойным, уверенным в себе, открытым. И еще нельзя оставлять плачущего ребенка. Это неправильно. Так формируются детские страхи.

Колыбельные Нина Матвиенко советует придумывать самим. Петь хорошие слова о солнышке, котике. Говорит, малышей следует купать в череде, крапиве, любистке.