пятница, 05 ноября 2010 08:02

Чай из имбиря уменьшает аппетит

Для улучшения иммунитета осенью киевлянка 27-летняя Олеся Мороз пьет имбирный чай. Говорит, он вкусный и обладает противовоспалительными свойствами. — В кипящую воду кладу три столовых ложки почищенного и натертого имбирного корня. Если брать молотый имбирь, достаточно одной ложки. Добавляю шесть столовых ложек сахара и варю минут 5 с открытой крышкой. Отвар процеживаю, доливаю к нему четыре ложки лимонного сока. Можно заменить апельсиновым. Вместо сахара подойдет мед. Но кипятить его нельзя, добавлять в конце. Так мед сохранит все полезные вещества.

Олеся украшает чай листком мяты и ломтем лимона.

— Мужу к чаю добавляю щепотку черного молотого перца.

Имбирный чай помогает похудеть. Для этого несколько кусочков корня кладут в термос с кипятком. Настаивают. Напиток уменьшает аппетит.

Сейчас вы читаете новость «Чай из имбиря уменьшает аппетит». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі