Как быстро похудеть после отпуска

Правда, многие вздыхают: за время отдыха "приросло" несколько явно лишних килограммов. Чтобы без особых усилий, да еще и балуя себя разными вкусностями, избавиться от лишних килограммов, нужно… пить чай!

Правда, чай должен быть не простой, а травяной! Собрать травы можно самостоятельно – благо сейчас их в изобилии, а можно и купить в аптеке.

Очистительный чай N 1. Показан при заболеваниях, связанных с ожирением, улучшает пищеварение, выводит холестерин, нормализует вес. В равных долях смешать крушину, одуванчик, подорожник, березовый лист, мяту, кукурузные рыльца, толокнянку, спорыш, эхинацею. Заваривать чай нужно с вечера и пить в течение следующего дня по полстакана в 4-5 приемов.

Очистительный чай N 2. Идеален для очищения организма, помогает избавиться от жировых отложений и токсинов. Смесь состоит из равных долей березового листа, малины, эхинацеи, крапивы, одуванчика, донника, шиповника, ноготков и таволги. Употреблять как обычный чай: по 1 стакану 2-3 раза в день, сообщает "Твой ДЕНЬ".

×