— Три-четыре раза в неделю съедал пиццу, чипсы, выпивал несколько литров пива, — рассказывает киевлянин 26-летний Николай Ворошнов. - Каждое утро съедал полкилограмма пельменей с майонезом. Обедал в фаст-фудах, типа "МакДональдза". Заказывал самое большое всего меню с гамбургерами, картошкой-фри и колой.
Николай победил в телепроекте "Взвешенные и счастливые". За девять месяцев сбросил 85 кг. Сейчас весит 103 кг. Его рост 194 см.
До 2011 года был вратарем хоккейной команды. Из-за травмы на левом колене ушел из спорта. В то же время открыл несколько магазинов одежды больших размеров. Но из-за большой конкуренции бизнес свернул.
- Купил трехкомнатную квартиру в кредит. Гасить его не смог. Стресс начал запивать и заедать. Вес набирал, и я уже сам не справлялся. Были диеты типа "Все, больше не ем в "МакДональдзе". Четыре дни держался, а потом снова шел, - вспоминает Николай. Он стройный, подтянутый. Волосы уложил гелем. - Недавно спорил со знакомым. Он говорит: "Я вот люблю свинину в кляре, в жирке на сковородке". А меня от этого теперь тошнит. Готовлю пищу в пароварке или аэрогриле. С вечера замариновал курицу, а утром бросил ее на гриль. 18 минут - и бомбезная курочка выходит. Сковородками не пользуюсь.
После проекта у меня постоянно спрашивают, на какой диете сижу. Ни на какой. Я могу сытно поужинать, съесть шоколада. Просто между тем устраиваю разгрузочные дни. Если в первой половине у меня тренировка - ем мясо. Вместо гарнира - салат.
Старую одежду выбросил в мусорник.
- Это было так кайфово. Но наибольшее удовольствие получил во время шопинга. В магазине хотел купить джинсы 38-го размера. Продавец говорит: "Это не ваш. Он для толстяков". На проекте есть хотелось только первые две-три недели. Но я справлялся. Еда мне не снилась ни разу, так как старался о ней не думать. Кое-кто из участников проекта срывался, крал булочки из холодильника. А я ел то, что мне прописал диетолог: курятину или телятину готовил на пару, салаты заправлял оливковым маслом, почти не употреблял соли. По несколько часов в день занимался в спортзале. Тренер заставлял выбегать на 27-й этаж, полдня крутить педали велотренажера, таскать грузовики. Когда наша команда выиграла конкурс, нас повезли в ресторан. Мы там наелись так, что просто перезагрузились на моральном уровне.
Говорят, после проекта Николай начал встречаться с тренером шоу Анитой Луценко. Интересуюсь, правда ли.
- Официально девушки у меня сейчас нет, но между мной и Анитой в самом деле что-то большее, чем просто дружба. Я знаю, что сейчас хорошо выгляжу, но как-то не замечал, чтобы девушки аж слишком на меня обращали внимание. У меня и раньше с ними проблем не было. Даже когда был такой машиной, встречался с худыми девушками, и все у меня с ними выходило.
250 тыс. грн, которые выиграл в проекте, потратит на ремонт квартиры.
5 
35413
Комментарии