Ирина Мельниченко, 32 года, из Одессы несколько раз в неделю принимает расслабляющие аромаванны. Делает их из молока или из какао.
— Покупаю 2 литра свежего молока, наливаю его в воду, туда же добавляю 2 столовые ложки меда, морскую соль и несколько капель миндального масла. Все тщательно размешиваю. Вода ни в коем случае не может быть горячей. Иначе мед потеряет все полезные свойства.
В ванне из молока Ирина лежит 20 мин. Потом несколько минут принимает прохладный душ.
— Минут за 10 до купания, обмазываю тело тонким слоем меда. После такого скраба кожа очень нежная. Мед можно чередовать с варенным кофе. Гуща хорошо очищает кожу.
Для ванны из какао Мельниченко разводит в литре горячей кипяченой воды 100 г какао. Когда оно полностью растворится, выливает в теплую воду. Туда добавляет несколько капель эфирного масла.
Комментарии