Меньше всего кофеина содержит арабика

Содержание кофеина зависит от сорта кофе. Самый крепкий — темного обжаривания сорта колумби я. Самый легкий — светлый сорта араби ка.

Мало кофеина содержится в кофе э спресо, потому что его подают маленькими порциями.

Ежедневно можно выпивать не больше четырех порций тонизирующих напитков. Речь идет также о чае и энергетических напитках.

Ученые сомневаются, что напитки без кофеина полезны. Они содержат искусственные добавки.

×